Attention et concentration.

« Si vous faites attention, vous ne pouvez pas être concentrés. »



Un travail en classe sur cette idée que l’attention est une nécessité.



« Fais attention quand tu écris, quand tu calcules, quand tu apprends ta leçon…! »



Et bien non justement. L’attention est source de dispersion et elle est très représentative du fonctionnement actuel de ce monde « moderne. »

Lorsque nous faisons attention, nous sommes à l’écoute de tout ce qui nous environne, dans un florilège de perceptions liées à nos sens, attentifs justement à ne rien laisser passer, une discussion, un bruit, un mouvement, tout ce qui peut nous remplir de cette activité ambiante, une espèce de « caméra sensorielle », capable de distinguer le moindre déplacement, le moindre son, la moindre odeur, le moindre frôlement. Il faut imaginer un réseau routier sur lequel notre attention bifurquerait anarchiquement.



La concentration implique au contraire l’établissement d’un horizon limité, une interdiction de changer de chemin, comme si une voie unique était tracée et qu’elle devait être empruntée sans aucune interférence, dans le refus de toutes perceptions étrangères, une lobotomie sensorielle, uniquement attachée à la validation du travail entamé. Il n’y a qu’un objectif et rien ne doit s’y greffer.



Le silence et la solitude sont des alliés de choix. On peut dès lors se demander comment 30 enfants dans une classe peuvent y parvenir… Quand je vois d’ailleurs la difficulté pour un groupe d’adultes à rester « concentré », il y a une certaine aberration à en attendre davantage d’un groupe d’enfants.



Il me semble que cette fameuse attention est très représentative de cette dispersion ambiante. Les marchands, les médias, les autres, les contraintes sociétales, sont des éléments perturbateurs.

Les marchands sont d’ailleurs passés maîtres dans l’art d’entretenir l’attention.

« Attention, ce nouveau smartphone va révolutionner votre vie, attention cette nouvelle voiture sera une compagne fidèle, attention cette nouvelle série télé est un évènement, cette télé réalité va vous bouleverser, attention, attention, attention, ne manquez pas tout cela, vous le regretteriez. Soyez dans le coup !»



Et les consommateurs ne cessent de faire attention sans jamais se concentrer. L’attention est un phénomène tourné vers l’extérieur, la concentration est une plongée intérieure. Dès lors, elle est un ennemi de la consommation. Un ermite silencieux est un citoyen économiquement sans intérêt…

La concentration implique une observation de soi afin de ne pas quitter la voie intérieure. Alors que ce monde moderne est une ouverture constante sur l’extérieur.

Bien sûr qu’il est profitable de faire attention lorsqu’on marche en forêt. Il n’est pas question de le nier ou de rejeter ces bonheurs multiples. On peut par contre y adjoindre une certaine concentration dans la plénitude qu’on y trouve. Comme si la nature ramenait immanquablement l’individu vers soi. Une boucle en quelque sorte. Marcher en montagne est autant une ouverture aux sens qu’un état de méditation dans l’intériorisation que l’activité déclenche. Encore faut-il aller marcher avec des personnes oeuvrant à l’exploration intérieure et non aux commentaires des dernières nouveautés technologiques ou de la campagne présidentielle…Il y a des sujets de discussion qui sont des insultes aux arbres.



Quand j’entends certains de mes élèves discuter du dernier jeu vidéo à la mode, alors qu’ils marchent en montagne, sous les frondaisons des arbres, au bord d’un torrent, je me dis que le travail à faire est gigantesque avant de les amener au silence… De l’attention à la concentration, le chemin est long et parsemé de pièges de toutes sortes.



Cette attention pourrait être visualisée sur un plan horizontal, une espèce d'extension destinée à capter tous les éléments générés par les esprits engagés dans le même fonctionnement.

La concentration implique un mouvement vers le centre. Une plongée verticale déclenchant simultanément une élévation du même ordre. Les perceptions environnementales ne sont plus des interférences dispersives mais des phénomènes aléatoires qui s'estompent naturellement. Juste des risées sur l'Océan intérieur.

très intéressant, cette réflexion !

Il est vrai que notre vie nous disperse, même les films à la tv sont interrompus par des pubs, on zappe trop facilement d'activité, les questions d'examen QCM ne permettent plus la réflexion ou la vue d'ensemble, et n est de plus en plus coupé de la nature...

"On" = "en général"

Cette attention n'est pas un phénomène favorable à la conscience de la nature parce qu'elle n'offre pas, dans sa réalité sauvage, la possibilité de cette dispersion. On doit y être concentré ou alors la chute est sévère. Il n'y a plus que la nature des center parcs qui intéressent la plupart des gens ou les plages de la méditerranée...Si on prenait au hasard un contingent de Français et qu'on les balançait sur les plateaux de l'Aubrac en hiver, ça ferait un sacré carnage. Parce que les individus aujourd'hui ne se connaissent pas réellement et sont très loin de s'être explorés. Ca demande trop de concentration.

Je dois avouer que je n'aime pas beaucoup le mot "concentration", il induit une notion d'effort qui me rebute.

Au lieu de dire "je suis concentrée sur mon travail", je préfère "je suis entièrement dans mn travail". En fait, c'est lui qui me porte. Pareil si je regarde un coucher de soleil: je ne suis pas concentrée dessus, je deviens le coucher de soleil et je le sens de l'intérieur.

Ce sont des états de grâce, où tout est facile, gai, et où le présent devient très grand, c'est comme si le temps ralentissait considérablement.

Cette concentration n'est qu'une étape en fait. Pas un objectif final. L'horizon à atteindre, c'est lorsque la concentration disparaît et qu'il ne reste que la plénitude de ce qui est. L'état de grâce, comme tu le dis.

les deux facultés sont nécessaires : si je suis concentrée sur un sujet, j'accumule les bétises domestiques, parce que mon attention en est détournée .